Probe şi norme de control



Anul I.
Semestrul I.
1. Tehnica startului de jos
2. Start de jos 30m sprint
3. Decasalt băieţi, pentasalt fete
4. Lansarea mingii medicinale de 3kg fete 5kg băieţi cu 2 mâini înainte
5. Examen practico-medotic - Şcoala atletismului
    (definiţii, obiective, exerciţii)
Anul I.
Semestrul II.
1. Tehnica 60 metri garduri
2. 60 metri garduri performanta
3. Tehnica sărituri în inălţime
4. Săritură în înălţime performanta
5. Tehnica schimburilor de ştafete 4X100m, 4X400m
6. 4X100m performanta
7. Tehnica aruncării mingii de oină
8. Aruncarea mingii de oină performanta